[おトイレ掃除の健康法則！]５つのポイントで健康運UP

「おトイレ掃除をしていたら、体がスッキリして軽くなった！」なんて感じたことありませんか？

なぜトイレ掃除をするだけで体が軽くなるのでしょう・・

体を動かすから？


もちろんそれもありますが・・

実は、「気」の流れが大きく関わっているのです。
「気の流れ」って何？と思われる方もいると思います。


「気」の流れとは循環すること。

最近疲れているな、なんだかイライラするなと思っている時は、体が重たく感じますよね。

逆に毎日、楽しいな、幸せだなと思っていると、体も軽やかで軽快になりますね！

そう！気持ち次第で体の「気」の流れが変わることもあるのです！

空間も同じで、部屋に心地よい風が入ることで、そこの場の「気」の流れがよくなります。

気の流れがいい場所にいるだけで、体が軽くなり、健康運UPへの道へとつながっていきます！

１．疲れた体にサヨナラしよう「５ステップ」で健康運UP♪

トイレ掃除は健康運に大きく影響をしています！

汚れを落とし、掃除をすることでそこの場が綺麗になるだけでなく、空間自体の「気」も浄化してくれます。

花瓶の中に差してあった植物がしおれて、水の中で腐敗していたことはありませんか？

水が濁り、匂いがし、また気持ちも少しどんよりしますね。

実は、気持ちがどんよりするということは、自分の中の気の流れも滞ってしまうのです。

「気持ちがどんより＝気が滞る」

それと、同じで汚れがトイレについていると、体の「気」が落ちやすくなります。

特に、トイレは自分の体の中の不要なモノを出して、流してくれる場所。体の一番のデトックスの場所なんですよね。

そして、風水的に見て、トイレは家全体の気の流れの出口と言えます。

そのためにも、トイレをピカピカにさせておくことはとても大切で、キレイにすることで、自分の体の中の「気」の循環がよくなり、気分もよくなるため健康運もUPします！

では、さっそく５ステップで健康運がUPする方法をお届けします。

2.「気」の流れから考える５ステップ健康法

１．トイレの蓋を閉める

トイレの便器の水は汚水として捉えられていて「陰」の気を発していると考えられてます。トイレの蓋を開けっ放しにすることで、悪い気がトイレの空間に広がり、健康運ダウンにつながります。

トイレ後は、蓋を閉めるように心掛けましょう。

２．タオルをこまめに取り換える

取り替えていないタオルで手を拭くと、タオルについたトイレに漂う悪い気が手についてしまいます。手拭き用のタオルはこまめに交換をすることが大切です。

③サニタリーボックスのゴミは早めに捨てる

サニタリーボックスの中にゴミを放置してしまうと、匂いだけでなく、悪い気も発生します。健康運までダウンさせてしまうので、早めに捨てましょう。

④換気扇を回す

トイレに窓がない場合は換気扇を回すようにしましょう。使用後はトイレの悪い気が外に出ないように、ドアは閉めておくことが大切です。

⑤便器を磨く

便器が汚れていると、その汚れから悪い気が発生して健康運がダウンします。毎日、流した後に磨いておくことが大切です。

3．お仕事でのおトイレ掃除

実は、ご自宅にお伺いしてお掃除のお仕事をしています。何を隠そう、お掃除が大好きすぎて自分の自宅だけでは物足りず、お掃除のお仕事を始めてしまったのです。

そんなお掃除業でのトイレ掃除をするようになってから、体を動かす機会が多くなってきたこともあり、お腹周りがスッキリするようになってきました。

空間がキレイになっていくことで身体の気の巡りもよくなり、体が軽く、軽やかに生活できるようになっていったのです！

4．質問コーナーQ&A

Q:毎日、かかさずおトイレ掃除をしているけれど、一向に健康運がUPしていきません。


A:たしかに、お掃除をしているのに、健康運がUPしないとなぜだろう？と思いますよね。毎日、頑張ってやっているのに・・

そんな時は一度お掃除をすることやめて過ごしてみてください。そして、「お掃除やろうかな！」と思った時に、することをおススメします。

疲れている時にお掃除をすると、体も辛く気持ちも下がりますよね。
たのしくお掃除をしていると、空間もスッキリして、体も軽やかにうごけるようになっていきます。

5．まとめ

トイレ掃除と健康運の関係性はとても密接に関わっています。
「気」の流れが体に大きく影響していることを感じていただけのではないでしょうか？

お掃除をするだけで、空間がキレイになるだけでなく、自分の体も整っていくと生活にメリハリが出てきますね！

• トイレの蓋を閉める
  トイレの便器の水は汚水として捉えられていて「陰」の気を発していると考えられています。トイレの蓋を開けっ放しにすることで、悪い気がトイレの空間に広がってしまい、健康運ダウンにつながります。
  
• タオルをこまめに取り換える
  取り替えていないタオルで手を拭くと、タオルについたトイレに漂う悪い気が手についてしまいます。手拭き用のタオルはこまめに交換を。
  
• サニタリーボックスのゴミは早めに捨てる
  サニタリーボックスの中にゴミを放置してしまうと、匂いだけでなく、悪い気もはっせいさせて、健康運までダウンさせてしまうので、早めに捨てましょう。
  
• 換気扇を回す
  トイレに窓がない場合は換気扇を回すようにしましょう。使用後はトイレの悪い気が外に出ないように、ドアは閉めるゆおにしておくことが大切です。
  
• 便器を磨く
  便器が汚れていると、その汚れから悪い気が発生して健康運がダウンします。毎日、流した後に磨いておくことが大切です。

6．おわりに

おトイレ掃除をしながら、体も健康になったら一石二鳥でお得な気分になりますね！

体がよろこぶと、日々の生活にメリハリができて心も健康になり、人生も生き生きしていきます。

ぜひ一度、健康視点から見たお掃除方法をお試し下さい。
たのしいが広がる人生が待っているかもしれないですよ。